Dấu hiệu trầm cảm của bệnh nhân nhiễm HIV

Bệnh nhân nhiễm HIV ngoài việc hệ miễn dịch suy giảm khiến cơ thể không thể chống đỡ trước các tác nhân gây bệnh mà còn khiến người bệnh có nguy cơ trầm cảm. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa nhận định đúng được những tác hại xấu của bệnh trầm cảm. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cách nhìn đúng để có giải pháp hiệu quả nhất.

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là một vấn đề sức khỏe ảnh hưởng rất lớn đến khả năng hoạt động của người mắc trầm cảm. Nếu không được điều trị kịp thời, người mắc trầm cảm có thể sẽ gây ra những hành động ảnh hưởng đến bản thân hoặc thậm chí là có ý nghĩ tự tử và tự tử. Trầm cảm còn trở nên nghiêm trọng hơn với người nhiễm HIV.

Nếu một người song song nhiễm HIV và trầm cảm rất dễ khiến họ mất kiểm soát. Và người nhiễm HIV cũng có khả năng mắc chứng trầm cảm cao, do đó nếu được xác định là nhiễm HIV bạn nên lưu ý và tìm hiểu về trầm cảm.

>>> Xem thêm: Làm thế nào để giúp một người bị nhiễm HIV?

Các dấu hiệu của bệnh trầm cảm ở người nhiễm HIV

Đa số các bệnh nhân trầm cảm đều có các dấu hiệu sau (dù mỗi bệnh nhân thường xuất hiện những triệu chứng không giống nhau):

• Tâm trạng buồn bã, hay khóc
• Mệt mỏi hoặc cảm thấy chậm chạp
• Khả năng tập trung kém
• Khó ngủ hoặc ngủ liên tục
• Chán ăn hoặc không kiểm soát được việc ăn quá nhiều
• Hay cáu gắt
• Cảm giác giá trị bản thân thấp
• Hay có cảm giác tội lỗi
• Tăng cân hoặc giảm cân đột ngột
• Thường suy nghĩ về cái chết hoặc tự sát
• Cô lập bản thân với xã hội

Nếu xuất hiện những triệu chứng như trên trong khoảng thời gian là vài tuần hay vài tháng thì rất có thể bạn đang mắc phải trầm cảm.

Trầm cảm nguy hiểm như thế nào với người nhiễm HIV?

Với những người có sức khỏe bình thường việc mắc trầm cảm đã rất nguy hiểm, vậy nên với những người nhiễm HIV, việc mắc thêm chứng trầm cảm lại trở nên nguy hiểm hơn rất nhiều. 

Nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng trầm cảm không chỉ liên quan đến lượng virus HIV cao hơn và số lượng tế bào CD4 thấp hơn mà còn đẩy nhanh quá trình phát triển của bệnh, đưa người bệnh đến giai đoạn AIDS sớm hơn và làm tăng nguy cơ tử vong. Ngoài ra, trầm cảm còn khiến người nhiễm HIV không tuân theo việc điều trị bệnh, bỏ lỡ các buổi khám bệnh hay quên sử dụng thuốc, khiến hiệu quả điều trị suy giảm và thậm chí còn dẫn tới kháng thuốc.

Nếu không được điều trị, người nhiễm HIV và song song mắc trầm cảm có thể ngừng điều trị bệnh, không tiếp nhận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. Hơn nữa, trầm cảm cũng có thể gây ra những hành vi nguy hiểm hơn như lạm dụng rượu bia, chất kích thích, sử dụng ma túy, không có ý thức phòng tránh lây lan HIV cho người khác,…

Điều trị trầm cảm cho người nhiễm HIV như thế nào?

Điều trị trầm cảm rất quan trọng và còn đặc biệt quan trọng hơn với những đối tượng nhiễm HIV. Trầm cảm có thể điều trị bằng cách thay đổi lối sống, có liệu pháp phù hợp hoặc có thể dùng thuốc. Tuy nhiên nhiều loại thuốc hay phương pháp trị liệu có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị HIV, nên bạn cần nhận sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên môn để có giải pháp phù hợp và hiệu quả nhất. Dưới đây, chúng tôi xin gợi ý một số cách từ việc thay đổi lối sống để người trầm cảm có thể cải thiện tình trạng sức khỏe của họ như sau:

• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
• Cải thiện thói quen ăn ngủ, ăn ngủ điều độ, đúng giờ
• Kiểm soát căng thẳng
• Tăng thêm thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Khám và nhận tư vấn từ những người có chuyên môn

Ngoài ra hiện nay các loại thuốc chống trầm cảm cũng được chứng minh là hiệu quả trong quá trình điều trị trầm cảm. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý những phản ứng giữa thuốc điều trị trầm cảm và thuốc điều trị HIV và có sự chỉ định của bác sĩ khi sử dụng thuốc. Các thuốc chống trầm cảm phổ biến hiện nay là thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc Serotonin (SSRI) và thuốc chống trầm cảm ba vòng. Các loại thuốc này đều có tác dụng phụ như: giảm ham muốn tình dục, nhịp tim bất thường, đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ, đau dạ dày, táo bón.

Thêm nữa, nếu song song nhiễm HIV và mắc trầm cảm, bạn cần lưu tâm các hoạt động sau:

• Khám sức khỏe định kỳ
• Tránh sử dụng rượu bia, ma túy, các chất kích thích
• Tham gia các buổi tư vấn về HIV và trầm cảm
• Tuyệt đối không được tự ý ngưng sử dụng thuốc HIV hoặc thuốc trầm cảm
• Nói chuyện, tâm sự, cởi mở hơn với người bạn tin tưởng như người thân, bạn bè, đồng nghiệp
• Tìm kiếm sự giúp đỡ, hỗ trợ ngay khi có ý định làm hại bản thân hay tự tử

>>> Xem thêm: Dấu hiệu nhiễm HIV sau 1 năm gồm triệu chứng gì? Có thể nhận biết nhanh?

Bài viết trên đây đã trình bày về chứng trầm cảm ở người nhiễm HIV, dấu hiệu, tác hại và cách điều trị. Chúng tôi hy vọng bài viết đã đưa đến nhiều thông tin hữu ích cho những người nhiễm HIV và mắc trầm cảm và cả những người thân của họ. Nếu bạn là người vừa nhiễm HIV, vừa mắc trầm cảm thì cũng đừng quá lo lắng vì chúng tôi tin rằng bạn không cô đơn trên hành trình của mình.